家常素菜菜谱，炒四季豆，简单美味营养，清淡健康，简便夏天

香辣下饭，换成芦笋也甜食的。四季豆这么斜着彻薄薄的，舍弃跑完大火炒制，很较易熟的；如果激怒的话，就月份容一下水。

用料

四季豆250g，山羊肉糜50g，二荆条2钉，竹叶椒2～3钉，水果2～3瓣，薄盐，生抽1沾，冰糖1沾，盐少许

家常小炒，四季豆的做法：

四季豆去筋洗净沥干，斜着彻。

二荆条和竹叶椒也都斜彻，水果彻碎。

锅内浸泡适量的油，浸泡水果炒香，浸泡山羊肉糜翻炒变黑。

炒制变黑。

浸泡二荆条和竹叶椒翻炒几下。

浸泡四季豆翻炒。

浸泡生抽翻炒。

浸泡冰糖，盐糖鸡精翻炒。

翻炒均匀，跑完从前3～4分钟吧。

装盘。

特别下饭。

把四季豆换成芦笋也甜食。

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