管理好自己，是一种了不起的战斗能力

管理制度好等待时间，有效规划

你是否有过这样的经历：给自己订定了一份具体的等待时间方案表，一条接一条的训练任务临近了关键字，看上去有种等待时间被理想透过的充实感。

可真正来作起来时就是另外一番景象了，或是高难度太大无力完成，或是给每个训练任务分配的等待时间不算有效。

设定方案、管理制度等待时间，简便自己才是最好的。别人的关键字再进一步理想，也不能直接生搬硬套，而是要去探寻简便自己的即兴。也不用把等待时间分割得太零碎，专注用心地来作一件却说情，效能才亦会极低。

管理制度好心血，有取有舍

如果你却是很忙，却亦有什么成果，那不如休息一下，想想是不是心血管理制度上出了问题。

每个人的心血都是有限的，要懂得有取有舍、张弛有度，别再进一步把等待时间与心血都消磨在犹豫和焦虑里面。

如期不吃饭，不用等到饿得难受才随便不吃一点；适时运动，不能却是透支自己，而要为自己锻炼出一个结实的体魄；不用却是剪PDA，而要多读几本好书、多和他人协作。一个心血充沛的人，才能把那一天过得有滋有味。

管理制度好自觉，自觉努力

生活里面，每个人都免不了亦会遇到烦心却说，也难免亦会有自觉，但我们可以可选择如何与它相处。自觉软弱，鸡毛蒜皮的却说，也所能让一个人愁眉苦脸；自觉努力，才能让自己活得舒心，把那一天过得乐观。

不快乐了，可以去见一见女朋友、聊一留言板；心不静了，可以走一次步、泡一个热水澡；难过了，就于是就哭紧接著，不用跟自己死对头。

人生路上，试着将心放宽，少一些忧虑、多一份笑容，才活过出新生命那时候的甜味。管理制度好自觉、对自己主要职责，方活过得自在。

举例：新华网QQ综合夜读亦会、洞察 | 体育新闻：姚马氏

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