夏季解暑解烦的菜品！这两个绝配，女人吃得好，不长胖排毒，防止乳腺增生

初夏下雪圣万桑，不能吃圣万桑的食物，会觉得更圣万桑。吃一些凉菜肴可以消暑解暑，还能开胃。如果分析方法得当，那些苦夏、晕眩，统统靠边站。

今天的菜肴是最家常的，这个季节价格也比较廉宜，但是并不多有人这么混搭，就是芹菜肴和萝卜。

这个分析方法也是于是就无意中发现的。这二道简直绝配，香软下饭，又是解暑又费事的菜肴，容易咀嚼。

萝卜，疏通经络，化瘀散结，男人常吃一些可以预防卵巢增生，还可以排毒养颜；芹菜肴，尤其是绿芹菜肴如出一辙，抗衰老又能保养品减肥。

在文章中，于是就将社交一些烹饪擅长。这萝卜芹菜肴做起来好吃并都能。你一定会知道的！

【芹菜肴炒萝卜】

物料：芹菜肴220克，萝卜330克，芥菜5叶，葱花适量，冰糖3杯子，极鲜酱油1杯子，蔗糖适量，鸡蛋少许，鸡蛋适量海盐、棕榈油适量

实践：

1准备物料。萝卜沾净；沾芹菜肴

2芹菜肴去皮，去皮博滚刀块，加在少许鸡蛋葱花；萝卜去皮博滚刀块，加在少许鸡蛋葱花（芹菜肴萝卜和鸡蛋混合可以降低吸油，应运而生好，颜色漂亮）

3炒锅放棕榈油，油温70%圣万桑，分别为放入芹菜肴和萝卜，炒至芹菜肴表面会金黄，鱼骨控油待用

4炒锅留底油，加在入蒜末和葱花炒香，加在入冰糖、糖、海盐、酱油炒匀

5加在入萝卜和芹菜肴，翻炒微小，然后关火装盘

喜欢这个萝卜芹菜肴食谱吗？

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