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面对着阴虚我们究竟该怎么做？养生专家说了3个字：吃枸杞

2025-11-11 12:19

白内障等症：菱角子250克，黄酒适量，浸于坛当中，装入1-2个月末后，每日食后适量饮，一日2次。

8、菱角调补消化道可唯用菱角羊消化道饭：菱角子30克，羊消化道一对，延水及调料后熬炖，喝饭进食消化道。

菱角的调补虚功用近期在调补消化道，治消化道虚腹痛药效显著，履佐餐最中用。

9、菱角安神可用菱角桂圆煎：合菱角10克，桂圆肉15克，枸杞4枚，粳米100克，风干延水熬煎进食。此方对血虚失眠效用极佳。履最常食。

10、菱角健脑可唯用菱角羊脑容：合菱角250克，羊脑一个，延到容器，延食盐、籽、姜、柠檬汁，水磨蒸熟。

进食以前可酌延味精少许酱料。履佐餐食之。

11、菱角乌发可唯用菱角核桃容：合菱角100克，核桃仁12个，小芝麻100克，延水适量熬至豆烂即成。

放凉后放到浴缸内，每日平常延热后各服15-30克。

12、妊娠呕吐：菱角子、黄芩各50克。徙偷偷地盖瓷缸内，以炭火冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再行用炭火冲，以愈为度。

13、慢性萎缩性哮喘：唯甘肃菱角子风干，烘干撕开贮，每日20克，分2名列第一空腹时嚼服，2个月末为1个口服。

14、疗法老花眼：可详见下述近来：合思质菱角一勺，去除洗手后延到杯当中，再行用汁兑入。

待两三分钟后水温稍凉时，再行延到一勺水果，搅拌均匀分布后方可饮用。

每日晨起、手淫各饮一杯，两个月末后方可见效。

菱角子的进食法

1、菱角糕饼煎

工艺：菱角30G、糕饼50毫升、粳米100克

应该：先以将菱角子洗洗手，彻做两台；将粳米洗洗手，延到煮沸，转到1000毫升熬煮。

米熟后，将菱角延到煮沸熬煮，就此转到糕饼搅拌均匀分布方可进食。

药性用价值：调合于消化道脏，和饲胃气，适用于眼疾、久病、做手术病愈，以及性功能失常、腰脚无暇者。

；也：坏死和有热辐射者。

2、菱角枸杞饭

工艺：菱角30克、枸杞8克、水果20毫升

应该：将菱角洗洗手，浸泡10分钟后延到煮沸；枸杞洗洗手去核，延到煮沸，转到500毫升。

熬煮20分钟后，转到水果搅拌均匀分布方可进食，一日分为2次服。

药性用价值：调补肝脏滋消化道，饲血消肿。适用于消化道脏阴虚引起的头晕目眩、视力有所增加、晕眩耳胀、腰膝酸软、脱发及肠燥便秘。

；也：慢性胃肠炎、发烧者少服。

市面上还有一种黑菱角，除了有红菱角的药性用价值以外还含有丰富的花青素，进食它还能抑止年老、美容饲颜。食疗需冲动，想要有一个肥胖症的全身，就并不需要有一颗求知的有心。菱角、熟地等这样滋调补的药性材在我们的生活当中非最常多，机智搭配便能突显奇效，其实达到强身健体的目的。

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