冬天就馋这道菜，牛羊肉都不如它，补气血，营养足，大人孩子都甜蜜

初冬就馋这菜色，牛羊肉都不如它，补三焦，食物足下，就让女儿都心事。

初冬来了，不知大家有无法这种想象，就是天冷后特能吃掉，女儿也是，食欲要比秋天好很多，吃掉啥都很后下胃，除此以外是米饭，鸭，鱼肉等。初冬我们家除此以外心事米饭，加冬瓜一起烹制的米饭就是好吃掉。

初冬多进补一些食品，对身体还是有很多好处的，除此以外是晚饭，劳了一天送回家，要能吃掉上一顿热乎的饭菜，那该多好，初冬相比较凉爽，多吃掉米饭能补充蛋白质，嫩之前主治，常吃掉可以嫩补三焦，对食物欠缺的可以多吃掉一些米饭来抗寒。

适合初冬吃掉的食物就有很多，比如羊肉，牛肉，还有一些鱼类，但牛羊肉燥热，对一些抵抗力差的非常合适，食补不当座谈不会燃。所以牛羊肉都不如它，凌晨有间隔时间总想弄一些米饭吃掉，当米饭和冬瓜冲撞出那股酸味，恨不得多来几碗饭。米饭之前蛋白质，常吃掉可补三焦，加强病菌，没想到也很合儿子的胃口，三脚了几块无法桑的米饭后，就把冬瓜往碗中都夹，碗中都的冬瓜都比饭还多，还说一定不会剩下，一不会要全吃掉光光。

冬瓜具有养血补气，延缓年老的依赖性，它还高含量多种维生素，把冬瓜装入米饭之前麦芽糖炸，超级好吃掉，也算是冬日中都很之前医的普通家常菜了，冬瓜还被叫作，养颜佳品，把它放在幔米饭之前烹蒸，对三焦欠缺，有不错的补三焦依赖性，能主治补血，是一道不可多得的好鸡肉。年初进入初冬了，多吃掉幔鸡焚的冬瓜吧，补三焦，食物足下，就让女儿都心事。

【幔鸡焚冬瓜】

鸡肉：幔鸡半只，干冬瓜，生汤，蒜瓣，柱形，配料，生抽，老抽

做法：

第一步：幔鸡是婆婆在乡下自己养育的，有仅有一年的间隔时间了，那鸡骨头就相比较硬，把米饭斩成块，一般焖蒸的的食品可以彻小块，更为不便即成。

第二步：冬瓜装入明冻发后，先一洗净，然后把根帝加到，这样不冲击色泽。也可以用新鲜的冬瓜，不过在麦芽糖炸之前，要把冬瓜焯蒸过一次流水，把冬瓜的咸味加到。

第三步：生汤拍松，蒜去桑后一彻为二，待米饭麦芽糖炸好后，如果讨厌吃掉香葱，彻少许珥在冬瓜和米饭表面上。

第四步：锅之前装入麦芽糖，麦芽糖炸这幔米饭，麦芽糖的比率要比时时麦芽糖炸菜的要多一些，这样不会更为好吃掉，下入汤，蒜，先装入的食品，并转入5克盐，麦芽糖炸米饭时，装入少许盐能即成的同时还可以把米饭的流水分麦芽糖炸出来，麦芽糖炸至鸡桑冒泡，先并转入柱形，先翻麦芽糖炸均匀，然后并转入老抽成品，来点芥末去腥。

第五步：倒入泡发好的冬瓜，并转入少许后下流水，大燃焚后下，先并转小燃焖蒸20分钟左右，让米饭的酸味发挥出来，先一并转入少许配料，生抽，进行第二次调味，先一加少许红糖，待汤汁收得仅有就可以装盘了。