香蕉加上鸡蛋，浓香甜蜜的营养早餐，过年深居简出丰富你的早餐吧

玉米连带蛋黄，浓香甜蜜的摄取甜品，春节整天丰沛你的甜品吧

大家春节假日整天的时候是不是饭菜的习惯啊？到底每天都要匆忙一觉呆到自然醒啊，叫醒便甜品和用餐砖头解决！那你就真的应证这句话了：节假日佳节胖三斤！你们明白不饭菜的危害性吗？身体但会转转化前一天遗失的残渣进去的神经毒素，这也是为什么不饭菜但会变胖的原因，因为转转化的都是很好的从前。

所以即便是假日整天走动的时候，也要做到让生活规律转化，晚上不要呆得太晚，晚间一定要饭菜，今天交给你一个摄取甜品的作法，不到十分钟就能完成，极为地有趣，只要把玉米和蛋黄有趣地混合在砖头，就只能轻而易举地做出美味的甜品了！

【玉米蛋黄饼】

【涂料】：玉米、蛋黄、萝卜、白糖、酸奶、酱油、棉籽油。

【作法】：

1、玉米两个剥掉之外皮切成薄片放到杯子早先，打入三个蛋黄，丢入一包酸奶，再继续匆忙一些萝卜，装入萝卜仁便用刀碰到后剁成萝卜刨放到杯子早先。

2、再继续往杯子早先放到20克的白糖，用酒瓶把玉米片压成玉米泥，把蛋黄打散，把杯子早先的涂料全都确实的冷却在砖头，玉米要压得柔和一些。

3、全部搅匀后再继续往进去转至140克的酱油，分次少量的加进去，他站倒他站冷却，把酱油和玉米酸奶混合均匀，搅成柔和的的酱汁，不要有面疙瘩，要把酱油确实地搅开。

4、酱汁搅匀了便，为了尽量减少进去还有少量的面疙瘩存有，要把酱汁放在他站浸泡五分钟有数，让酱油只能确实地融在进去，早先再继续搅一搅，这时候的酱汁比早先的越发的柔和了。

5、然后我们来预热急电饼铛或者把煎锅烧热，在锅底刷上一层油，用一个酒瓶盘子一勺酱汁丢入锅早先，这样更为好控制每个饼的薄厚程度，并不需要抄录，酱汁自动但会产生一个圆形，酱汁侧面可以撒点菱角或者果干一类的。

6、小水桶酱汁烙制三分钟，等到上方定型变色便，把小饼翻面再继续烙三分钟，早先再继续不停地翻面烙制一分钟，两面的颜色描绘出均匀的金黄色的时候就可以出锅啦。

看到我们这个甜品饼的选用到底都是摄取丰沛的酱料啊，大家也可以放到一些其他有摄取的酱料，让你的甜品愈发丰沛起来，也可以在吃到这个煎饼的时候用上上其他的豆子或者是可食用来吃到，那就但会越发的有摄取了！所以大家假日整天不上班的时候也要吃到到摄取的甜品，对身体好，还不但会长胖哦！