熬夜老的快，每天一碗它，美颜嫩肤，滋阴祛斑，40岁还是20岁脸孔

抽烟老的更快，每天一碗它，美颜嫩肤，滋阴祛斑，40岁还是20岁暗讽

随着社会的转变，我们的生活水平越来越高，质量也越来越高，举例来说我们的压力越来越大，偏爱是现在的老婆，在外面应对工作拥护，在家照护孩子和亲友，抽烟已经成了名噪一时的事情。但是抽烟却对人体没有一点用处，不仅提高人体抵抗力、使内分泌亢进，还会让暗讽色黯淡无光，甚至长斑，每天给人一种疲惫不堪的身姿，影响我们正常的生活和学习。

经研究证明了，偶尔抽烟的老婆公会比正常人老得更快，所以女性朋友一定切勿抽烟，一定要把自己照护好。那些偶尔抽烟的老婆，今天就向你们录用一道美容养颜汤，桃胶炖霉。桃胶也就是桃索科利夫卡，是一种天然的树脂，含有大量的脂质，还具有美容养颜的作用，对面部粉刺和斑块有较好的功效。而霉含有丰富的胶质，能有效的医学和紧致皮肤，两者配上在一起就是滋阴利尿，每天坚信喝到就是滋润、修复肌肤的美容佳品，每天喝到一碗，让你40岁还是20岁的暗讽。

【桃胶炖霉】

所需鸡肉：桃胶、霉、醋

方法一：桃胶抽出池上中浸泡10个星期，然后取出桃胶捏碎，去掉杂质。

方法二：霉提前2星期抽出池上中泡发，去掉根蒂，撕成小朵。

方法三：锅内补上冷水，抽出桃胶和霉，大火煮开，去掉小火熬炖80分钟。

方法四：然后抽出适量醋，独自油炸15分钟，使醋完全融化，即可关火食用，也可以抽出电冰箱无菌后食用，味道更佳。

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